049期彩民推荐六合皇信箱（紅字：紅葉飄零）

葉曦，春風得意，又菜又要玩，鷹擊長空，宇珺，唯，大家好！

【1】.敬爱的老總好！有些人可能是對環境感到焦慮。對變幻莫測的行業和環境面前感到無力，不知道自己能做甚麼、如何適應......有些「易焦慮體質」的朋友，則可能在這個高度不確定的時代，更容易對一切事情都感到焦慮，擔心事情的發展超出掌控，造成未知的影響......儘管我們都很清楚一件事：對付焦慮，唯一的方法就是行動。無論是去學習、積累，還是創造、產出，都是應對焦慮的最好方法。祝您好運連連！ 葉曦敬上

→〖葉曦〗：緩解焦慮最有效的方法，首先是找一個你信賴的可以傾聽的人， 告訴他你需要甚麼，比如你只需要他安靜的傾聽，或者你需要他的擁抱， 如果他也能做到，可以按無你需要的來陪伴你，這樣是最快可以緩解焦慮。第二種方法，是全身放鬆法，首先你把注意力放在自己的額頭上，感覺到額頭，然後放鬆它，這裡多停留一會，讓自己的前額包括眉毛充分的放鬆下來，然後按照順序依次向下移動比如到臉頰，感覺到它之後放鬆它，這樣一直放鬆到腳底。多做幾次一般都可以放鬆下來。

【2】.老總好！每個人都希望自己的孩子能成為(學 & 霸)，朋友的家孩子就是一位學霸從小學習就非常努力，除了正常的課程學習之外，他還會自己尋找知識。他的努力最終得到了回報，他獲得了全國高考的第一名 ，並獲得了全額獎學金。 春風得意

→〖春風得意〗：讀書學習不是在社會上出人頭地的方法，而是人生的目標。不論在任何時代，讀書都是一件很棒的事。讀書能增進人的思考能力，豐富想像力，並在痛苦時給予人前進的力量。要形塑自我，使人生變得豐富，必不可少的就是讀書，這份價值雖然永恒不變。

【3】.尊敬的老總：三百九的公里的路程，硬是開車開了十一個小時，塞車隊排長龍，朋友開了七八個小時的車，困到捏自己的腿都捏紅了，還沒有提起神來。開車容易範困，坐車還可以睡一覺。不過看著他範困開著車的時候，真的也擔心，一直陪他聊天。給他打點精神，最後沒有辦法就叫他進了服務區休息。我駕駛證拿了三年了，還沒有跑過高速，但感覺開開車應該不會犯困吧？ 又菜又要玩

→〖又菜又要玩〗：駕長途車要謹記前一天保持充足的睡眠，開車時可以將窗戶打開，若感到疲憊可以喝有提神效果的飲料或者聽節奏感強的音樂。如果駕駛員在開車時感覺到疲憊，需要暫時休息一下，可以行駛到附近的高速或者合適的服務區，切記不要隨意佔用緊急通道停車。在凌晨三至四點是人最困的時段，如果疲勞駕駛的話極易發生車禍，最好避免這個時間段行駛。

【4】.尊敬老總：心態早變了，愈來愈愛錢，怕父母愈來愈老，怕自己沒前途，怕賺不到錢，怕自己垮。年少時，覺得錢是俗物，等真正上了生活的戰場，才發現在這場真刀真槍的打鬥中，錢才是最有力的武器。錢是活下去的籌碼，並非多愛錢，只是無奈，沒錢寸步難行，一睜開眼就需要錢的年代，生活不是為了錢，但生活處處都需要錢。如果不逼自己 72 變，誰來扛生活的 81 難！ 鷹擊長空

→〖鷹擊長空〗：錢不說是人生最重要的事情，也算得上是第二重要的事情。在大家沒解決錢的問題之前，錢就是第一重要的問題。錢就好比空氣和水，太多雖然沒甚麼用，但缺了是真不行，會要命 。你可以不富有 ，但決不能太貧窮。

【5】.尊敬的老總：五一快樂，節假日旅遊景點人很多吧，我在家看抖音看到有個山上的旅遊景點由於人太多，上下山都擠滿了人，上山難，下山也很難。乾脆留在山上過夜，日落也看了，晚上住宿都住進了廁所了去，住宿費也是省了，還可以天亮就看到日出，哈哈真把我笑量了。對了，香港這個五一黃金周人氣怎麼樣,是不是到處都是出遊玩的人？ 宇珺

→〖宇珺〗：2023 年第一個長假「五一黃金周」，出遊人數暴漲，全國的旅遊熱門城市與景點都變得人山人海，或許是史上最瘋狂的五一黃金周。全面通關後的首個黃金周，不少内地旅客都選擇来香港旅遊，大部分都是自由行，而且以年輕人居多，很多人都是很久没來香港了，想去嘗嘗美食，感受香港的獨特魅力。老總平生最怕的事情，便是人山人海，除非逃難，否则人山人海的地方能避則避。離千萬人喜歡，我反其道而行之，人生方得自在。

【6】.尊敬的老總，五一勞動節快樂，感謝您一直 為眾多六友默默地付出，在節日之際道一聲您辛苦了！記得兒時有首兒歌叫《勞動最光榮》，歌詞裡表達的意思就是要向勤勞的蜜蜂喜鵲學習，不要學蝴蝶貪玩。勞動可以開明版富，勞動創造了世界，勞動使國家發達強大，衹有在勞動的情況下，人們才得以進步！祝老總節日快樂，生活十全十美！ 唯

→〖唯〗：勞動是一個人生存的基礎，作為生存的需要的手段的感性活動，人類通過勞動養活自己，創造財產和財富，並在勞動中不斷提升和發展自我，在勞動中獲得偷悦感。勞動對人的意義重大，現實生活中人們要熱愛勞動，積極勞動，用自己的勞動創造美好未來。



紅字：紅葉飄零
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[释义] 秋季时树叶会转变为红色，随风自空中飘落。
[出处] 宋·舒亶《满庭芳（后一日再置酒次冯通直韵）》